logo Satyrykonu link do strony logo BIP link do strony
logo Letniej Akademii Filmowej link do strony Logo Legnicy Cantat
O Nas     Kalendarium     Działalność     Zajęcia     Przetwarzanie danych osobowych
baner

Zapraszamy dzieci i młodzież na zajęcia z Kung Fu!


Od 18 listopada - aż do wakacji - Legnickie Centrum Kultury zaprasza dzieci i młodzież na treningi Kung Fu. Zajęcia będą odbywać się dwa razy w tygodniu.
Poprowadzi je Tomasz Kaptur, wykwalifikowany instruktor sztuk walk i rekreacji ruchowej, dwukrotny, ubiegłoroczny złoty medalista Ogólnopolskiego Festiwalu Wu Shu i Kultury Chińskiej w Warszawie oraz tegoroczny, dwukrotny srebrny medalista Pucharu Polski Wushu Tradycyjnego w Krakowie.
Tomasz Kaptur jest też założycielem Legnickiej Szkoły Shaolin Kung Fu Wushu.

Zachęcamy rodziców, aby namówili swoje pociechy na udział w tych zajęciach!

Program treningowy jest dostosowany do możliwości dzieci i młodzieży i ma na celu:
- poprawienie ogólnej sprawności fizycznej 
- kształtowanie cech motorycznych (zabawy i ćwiczenia z wykorzystaniem, skakanek, mat, materacy, trampoliny)
- zapoznanie z chińską sztuką walki z wykorzystaniem białej broni (kij, włócznia)
- korygowanie wad postawy i otyłości (ćwiczenia uelastyczniające i modelujące ciało) 
- wszechstronne samodoskonalenie (Kodeks Etyczny Kung Fu "hartuje ducha": uczy samodyscypliny, szacunku, wytrwałości, koncentracji; wycisza, uspokaja, dodaje pewności siebie, obniża poziom agresji wśród dzieci)

Po etapie przygotowawczym dzieci i młodzież nauczani będą chińskiej sztuki walki (podstawowych pozycji oraz technik ręcznych i nożnych z wykorzystaniem białej broni).
Zaawansowani adepci przejdą do skomplikowanych sekwencji (form) Wushu.

Trening KUNG-FU można nazwać specyficzną psychoterapią wychowawczą, uczącą dyscypliny, wytrwałości w dążeniu do celu, wiary w siebie, kontroli własnych emocji oraz pomagającą pokonywać bariery własnego ciała, a tym samym własne słabości.

Zapisy przyjmuje sekretariat LCK w godzinach 8.00-16.00 (ul. Chojnowska 2, pok. 126, tel. 76 723 37 00).

Pierwsze zajęcia odbędą się 18 listopada w Akademii Rycerskiej (wejście od ul. Chojnowskiej), w sali nr 40.
Początek o godz. 17.00.

Odpłatność za miesiąc wynosi 100 PLN. Zapraszamy!



Źródło: ego   2014-11-22


 

   Dzieje się





reklama Galerii Piastów
logotyp sieci hoteli Qubus
logo LPWIK
logotyp radio taxi Wicar
logotyp KGHM
logotyp MPK Legnica
logotyb restauracji BISTRO N22
logotyp restauracji Koku Sushi
logotyp firmy kateringowej BPS CATERING
Voss logotyp i link do strony firmy
logotyp Footbal Academy


 
                   


© Legnickie Centrum Kultury 2003-2019   tel. 76 723-37-00   e-mail: lck@lck.art.pl